Спортивный инвентарь
Гольф
Хоккей
Троеборье
Скалолазанье
Бейсбол
Бадминтон
Штанги
Гири
Гантели
Активные виды спорта
Виды тренажеров
Стол для настольного тенниса
Статьи
Реклама на сайте:

Делаем велотренажёр из обычного велосипеда


Необходим велотренажёр, но не хотите тратить деньги на его приобретение? Тогда сделайте самоделку. Конечно, этот вариант подойдёт больше тем, кто любит кататься на велосипеде и у кого есть этот транспорт. Что даст такой тренажёр? Благодаря физической нагрузке можно будет поддерживать физическую форму. Это актуально, когда уже холодно и нет возможности ездить на велосипеде по улице.

Сборка такой конструкции не будет отнимать много времени. Степень тяжести работы оценивается как средняя. Конечно, помимо велосипеда вам понадобятся ещё и дополнительные материалы. Но максимально за них вы отдадите пятьдесят долларов. Готовый же велотренажёр в спортивном магазине стоит гораздо больше.

Кстати, такая разработка поможет вам потренироваться перед реальной ездой. В нашем изобретении есть два колеса, которые вращаются. Как и в реальном велосипеде, на тренажёре вы должны будете контролировать равновесие. Не обойдётесь и вы без концентрирования внимания. Кроме хорошего спорта вы будете отдыхать морально. Это положительные моменты езды на велосипеде. Как будет удерживаться равновесие? Это заслуга вращающихся колёс.

Необходимое:

• Доски, которые помогут создать каркас.

• Подходящие свёрла.

• Болты, гайки и подшипники.

• Пластиковые трубки на два дюйма.

• Эпоксидная смола.

• Инструменты.

Работа:

1. Возьмите ПВХ трубки сорок и обрежьте их до двадцати четырёх дюймов. Так как нам нужны заглушки, используйте подшипники от скейтборда.

2. Рассверлите сантехническую крышку. Потом в неё нужно будет вставить подходящий подшипник. Сделайте в заглушках отверстия под шестигранную гайку и болт.

3. Вставьте подшипник в квадратное отверстие и зафиксируйте эпоксидной смолой. Через сутки смола высохнет. Пора вставить болт и зафиксировать гайку.

4. Вставьте муфту.

5. Соедините пластиковую крышку с муфтой. Иначе крышка может открутиться.

6. В целях экономии мы рекомендуем собирать каркас из дерева. Тут нужно учитывать расстояние между осями.

7. Так как у нас трубка на двадцать четыре дюйма, нам нужны 2-е поперечины: два на четыре и на двадцать девять.

8. Разрежьте бруски, сделайте отверстия. Они помогут цилиндрам вращаться. Делая отверстия в брусках, следите за тем, чтобы они находились на одном и том же расстоянии. В противном случае вы не сможете ровно поставить цилиндры. Поэтому сначала совместите бруски, а потом и просверлите. А чтобы цилиндры не касались пола, от верхней части брусков отступается где-то дюйм.

9. На последнем этапе нужно собрать конструкцию. Купите ремень, благодаря которому будет сохраняться равновесие. Трещотку мы использовать не будем. Так как ремень вы будете ставить на трубки. Так как нам нужно конкретное натяжение, отрежьте нужный кусок ремня. Избегайте чрезмерного натяжения, иначе трение будет избыточным. Без натяжения ремень начнёт скользить.

10. Так как ремень всё время должен быть гибким, прострочите на машинке несколько одиночных швов.







© 2007-2020 inventarsport.ru
Все права защищены.
Главная |  Голосование |  Обратная связь