Любите спорт, но никак не можете найти коврик для йоги? Сделайте его своими руками. Вложите в него душу, сами подберите материал, определитесь с расцветкой. И на выходе у вас появится эксклюзивная вещь, пользуясь которой, всегда будет хотеть заниматься йогой.

Если вы только собираетесь заняться йогой, то собственноручно изготовленный коврик, позволит вам понять, именно занимаясь йогой, можно обрести гармонию во всех её направлениях и самосовершенствоваться. Сделайте и вы такую интимную вещь как коврик. Ведь при контакте с ним ваше тело отдаст ему часть своей энергетики.

Делаем коврик сами

Не понимаете, как сделать коврик? Рассмотрите готовые варианты. Они помогут вам определиться с размерами изделия и с материалами. Итак, первоначально от вас потребуется выбрать материал. Это важный пункт. Так как именно материал не позволит вам повредиться во время занятий. Так, вам нужен материал со сцепляющими свойствами. Почему? Вам же предстоит выполнять ряд асанов, поэтому опершись на коврик, вы должны быть уверены, вы не упадёте и не получите травму. Кроме того, ваш материал должен отлично поглощать влагу. Получается, вас должны заинтересовать натуральные ткани. Вполне подойдёт хлопок. На самом деле, перед покупкой материала его желательно пощупать. Так, прикасаясь к нему, вы не должны ощущать дискомфорт. Получается, ваша ткань не должна колоться и не должна быть жёсткой. Что касается расцветки, то кричащие цвета, вам не подойдут. Иначе вы просто не сможете нормально тренироваться. Определившись с материалом для коврика, стоит выбрать материал для его чехла. Так как наш коврик должен быть хорошо защищён от влаги, то чехол для него пошейте из нейлона.

Пошив коврика

На самом деле в пошиве коврика для йоги своими руками нет ничего сложного, если вы - хоть немного умеете шить. Итак, по длине ваш коврик должен быть на двадцать сантиметров длиннее, чем сам практикующий. А его ширина должна быть на пятнадцать сантиметров больше, чем его плечи. Так как натуральные ткани склонны к усадке, к каждой стороне коврика добавьте по несколько сантиметров. Не стоит сразу раскраивать изделие. Сначала нарисуйте прямоугольник. После этого обметайте края, в противном случае в скором времени они начнут обсыпаться.

Пошив чехла

Чтобы переносить коврик, вам понадобится сумка. Для построения выкройки вам нужно опираться на размеры готового изделия. Просто скрутите коврик и измерьте его окружность и высоту. А чтобы коврик поместился в чехол, к полученным значениям стоит прибавить по несколько сантиметров. Не забывайте оставлять припуски на швы. Теперь возьмите материал и нанесите эскизы. Вам нужно нарисовать две окружности. Это основание для чехла. Далее нарисуйте прямоугольник, который выполнит функцию основной стенки. Пора вырезать заготовки, а потом – сшить. Так, определите меньшие стороны им пришейте к ним основания. А к главной стенке пришейте ручку. В основании проделайте отверстие, пришейте пуговицу.