Спортивный инвентарь
Гольф
Хоккей
Троеборье
Скалолазанье
Бейсбол
Бадминтон
Штанги
Гири
Гантели
Активные виды спорта
Виды тренажеров
Стол для настольного тенниса
Статьи
Реклама на сайте:

Гири


Гири Гиря - традиционный русский чугунный вес, внешне походящий на пушечное ядро с ручкой. Гиря стала популярным спортивным снарядом в значительной степени благодаря усилиям тренера по развитию силы и гибкости Павла Цацулина, а также чемпиона мира и человека, который устанавливал мировые рекорды по поднятию тяжестей, Валерия Федоренко. Многие компании производят свои собственные марки гирь и программы по занятиям с гирей. Некоторые современные гири имеют настраиваемые веса. Занятия с гирей предназначены для увеличения силы, выносливости, ловкости и развития чувства равновесия. Кроме того, такие тренировки полезны не только для мускульной, но и для сердечно-сосудистой системы благодаря динамичным движениям всего тела.

продолжение...

Также читайте:





© 2007-2020 inventarsport.ru
Все права защищены.
Главная |  Голосование |  Обратная связь